Składniki:
- 2 tabliczki gorzkiej czekolady lub deserowej 50%
- 1 szklanka nasion słonecznika
- 1 łyżka cukru pudru, miodu lub innego słodzidła
- 1 łyżka oleju kokosowego
Rozpuszczamy w kąpieli wodnej rozdrobnioną czekoladę z olejem, na gładko. Słonecznik prażymy na złoto na suchej patelni. łączymy czekoladę z nasionami. Wylewamy do pojemnika silikonowego, studzimy, wkładamy do lodówki by stwardło. Po wyjęciu kroimy w batony.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz